胎儿|孕妈在孕期做这3件事，可能会引起胎儿“脐带绕颈”，孕妈别大意柑橘|剧烈运动|山楂|妈妈们|负

相信大家也都知道，如果女人备孕成功怀上宝宝以后，那么这将会是家里的一件大喜事，但是怀孕毕竟要经过漫长的10月，所以准妈妈在怀孕以后并不会一帆风顺。但是准妈妈在怀孕以后，如果遇到不开心或者伤心这样负面情绪的时候，会不会对宝宝带来伤害呢?其实准妈妈有负面情绪的时候，很有可能是宝宝出现脐带绕颈等现象，并且还会使宝宝的胎动频繁，下面就跟我一起来了解一下吧。
孕妈在孕期做这3件事，可能会引起胎儿“脐带绕颈”，孕妈别大意。

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1.不剧烈运动
有很多的人都觉得在怀孕期间做运动的话，对宝宝的健康发育是有帮助的，其实这样是对的。但是准妈妈在怀孕期间要适量的运动，如果剧烈运动的话反而会适得其反，因为准妈妈在剧烈运动的时候，会使肚子里的宝宝在剧烈的摇晃，这样会使胎宝宝出现不舒服的现象，而且准妈妈出去运动的话，还很容易使宝宝出现脐带绕颈的现象，所以准妈妈在运动的时候不要太剧烈。不经常生气
当准妈妈备孕成功怀上宝宝以后，那这将会成为全家人最开心的一件事情，但是怀孕毕竟要经过漫长的10月，有很多准妈妈在怀孕期间出现生气的现象也是正常的。并且准妈妈在怀孕以后，身体内的激素是会发生变化的，这些变化会导致准妈妈容易生气，其实准妈妈你们知道吗?当你们在生气或者有负面情绪的时候，宝宝也会感受到的，并且宝宝也会出现不开心的现象。这个时候宝宝会用自己的方式来“发泄”，这个时候宝宝就会开始“拳打脚踢”似的来对付妈妈。这个时候的准妈妈只要不在生气，宝宝也就不会闹腾了。

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不正确的饮食准妈妈你们知道吗?你们在怀孕期间的饮食是十分重要的，因为它们会影响到宝宝的健康发育。而且在炎热的夏天也已经到了，有很多的准妈妈看见美味的雪糕以及冰淇淋都会控制不住诱惑，但是准妈妈在怀孕期间吃一些生冷的食物，会对宝宝的健康发育造成一定的影响，准妈妈在怀孕期间也不要吃一些带有刺激性的气味，这样对宝宝的健康发育也是有影响的，如果准妈妈想要生出一个更加健康可爱的宝宝，那么在怀孕期间尽量不要吃这些对胎宝宝健康发育没有帮助的食物。

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孕妈在孕期尽量少吃这3种水果，吃多对胎儿健康不好，孕妈别忽略

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第一种是山楂
作为一种开胃的食物是很受到大家的欢迎的，尤其是作为胃口不好的孕期的妈妈们，山楂这种食物的存在简直就像解救了母亲们一直被孕吐所缠绕的胃口一样。那么这么好的水果为什么不能够被母亲们所食用呢？因为山楂这种水果是非常容易造成怀孕的妈妈们流产的。主要是因为山楂有活血化瘀的作用，这种功效在平时对人体是非常有好处的，但是如果放在孕妇的身上就不行了，他对子宫的收缩也有效果，这就会造成孕妇产生流产的可能，所以这种水果不能吃，包括他的制品也不能吃。

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第二种就是柑橘
【胎儿|孕妈在孕期做这3件事，可能会引起胎儿“脐带绕颈”，孕妈别大意】很多人都喜欢吃柑橘，柑橘是一种温补的水果，但是就是因为温补，所以在吃的时候一定要克制。如果过量的食用这种水果，很很容易上火，会造成口腔的破损。而孕妇在食用这种水果的时候，就会对自己的身体造成负担，严重的情况下会对小孩子造成影响。

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