8、预防感冒：
行经期间女性身体抵抗力下降容易生病 ， 而喝性温的红糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用 。
9、抗衰老：
红糖含有豆甾醇、苯油甾醇等抗氧化物 ， 能有效对抗衰老 ， 使皮肤细胞在排毒后迅速生长 ， 避免出现色素反弹 ， 有效美白皮肤 。
10、有助减肥：
红糖含有多种人体必需的氨基酸 ， 能有效促进人体蛋白质的合成 ， 加快人体的新陈代谢 ， 从而加快脂肪的燃烧 。
【邱莹莹痛经喝红糖水就好了 月经期间喝红糖水真的好吗？】小编的话：相信经过以上我们的分享后 ， 你已经对女性月经期间多喝红糖水的10大好处 ， 有所掌握了解了 。经过以上细致和全面的总结 ， 让我们知道了 ， 喝红糖水原来有这么多的好处了 ， 它不仅可以预防感冒 ， 补气益血 ， 补充体力 ， 促进消化 ， 还能抗衰老 ， 助减肥的功效了 。
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