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回乳有良方 ， 放心更安心  
宝宝到2岁左右 ， 妈妈大都会选择给宝宝断奶 。有时 ， 产后妈妈不打算母乳喂养 ， 或因为妈妈身体情况不适合哺乳 ， 都可以选择回乳 。回乳并不是妈妈想象的那么简单：  
宝宝一旦不吃奶 ， 奶水就会自动消失 。恰恰相反 ， 若处理不好回乳 ， 往往会导致回乳不全 ， 月经失调 ， 甚至数年后仍有溢乳或继发不孕 。当妈妈决定给宝宝断奶时 ， 建议用药退乳 。中医药在回乳方面有相当大的优势 ， 选择中医回乳放心 ， 妈妈也会更安心 。  
中医回乳三大良方  
1、 炒麦芽200g ， 水煎服 。  
麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效 。在中医临床中 ， 常用麦芽治疗食积不消 ， 脘腹胀痛 ， 脾虚食少 ， 乳汁郁积 ， 乳房胀痛 ， 妇女断乳 。  
专家提醒：生麦芽和炒麦芽以及焦麦芽三者的作用有所不同 。  
生麦芽健脾和胃通乳 ， 用于脾虚食少 ， 乳汁郁积 。  
炒麦芽行气消食回乳 ， 用于食积不消 ， 妇女断乳 。  
焦麦芽消食化滞 ， 用于食积不消 ， 脘腹胀痛 。  
因此 ， 妈妈们在回乳时 ， 应选择炒麦芽 。  
2、 免怀散 。  
根据《济阴纲目》记载 ， 免怀散可回乳 。免怀散组成包括：红花、赤芍、当归尾、川牛膝 。另外 ， 可根据个体差异加麦芽、青皮、远志、蒲公英 。  
在临床工作中 ， 我常用免怀散加味来回乳 ， 效果佳 。其药物组成为：当归尾15克 ， 红花6克 ， 赤芍15克 ， 牛膝20克 ， 炒麦芽60克 ， 并且根据哺乳妈妈的自身情况来加味不同药物 ， 一般3剂可回乳 ， 平时乳汁不多者1~2剂即回 ， 乳汁多者也不超过5剂 。本方临床运用无任何副作用 ， 疗效确切 ， 是值得推祟的回乳效方 。  
3、芒硝外敷 。  
芒硝120g装在布袋中 ， 妈妈将乳汁排空后 ， 将布袋敷在乳房四周 ， 注意将乳头暴露出来 。布袋要扎紧 ， 等待潮湿后更换即可 。  
芒硝具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用 。主要用于缓解实热便秘 ， 大便燥结 ， 积滞腹痛 ， 肠痈肿痛；外治乳痈 ， 痔疮肿痛 。回奶时 ， 芒硝敷于双乳上 ， 可在回奶时辅助消肿 。  
需要提醒各位妈妈 ， 以上药方都要在中医师的指导下服用和使用 ， 以更好地呵护身体 。  

回乳注意事项  
1、 回乳时需要预防乳痈的发生 。  
乳痈是指乳房红肿疼痛 ， 乳汁排出不畅 ， 以致结脓成痈的急性化脓性病证 ， 也就是我们常说的急性化脓性乳腺炎 。回乳时 ， 若不注意方式方法 ， 没有呵护好乳房 ， 容易导致乳房部结块、肿胀疼痛 ， 伴有全身发热 ， 溃后流脓 。  
2、 逐步减少宝宝吸吮乳头的次数或挤乳的次数 ， 缩短喂奶时间 ， 切忌不要立即停止喂奶 。  
3、 回奶中若乳房胀疼 ， 可以用温热毛巾外敷 ， 并进行从乳房根部到乳头的推揉 。  
4、 平时乳汁少的妈妈 ， 只要逐渐减少哺乳次数 ， 乳汁分泌会渐渐减少而停止 。

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