【怀孕时牙痛怎么办？妇产科医生：不治胎儿易流产！还可能引发早产】★建议使用电动牙刷  
央视《每周质量报告》曾经做过一期关于电动牙刷的科普 。 其中一个实验就告诉我们 ， 电动牙刷的清洁力要比普通牙刷要好很多 。   
而孕期妈妈因为疲倦不舒服 ， 可能在做很多事情上就会没那么细致 ， 使用电动牙刷 ， 可以让妈妈刷牙的时候刷得更干净 ， 避免牙斑菌在口腔兴风作浪 ， 减少龋齿的风险 。   
  
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★多吃蔬菜水果  
孕期口腔因为激素的原因比较容易出现牙龈出血 ， 这时候妈妈要多吃含维生素C丰富的蔬菜以及水果 ， 可以让毛细血管更强韧 ， 避免牙龈出血 。   
刷牙的时候动作要稍微轻柔一些 ， 避免刺激牙龈 。   
★出现口腔问题要及时看牙医  
很多孕妈妈在怀孕期间发现牙齿有问题 ， 都是硬扛着 ， 或者自己找一些偏方 。   
孕早期不可以照X光 ， 但是口腔紧急的处置还是可以做的 。   
孕中期是比较合适处理口腔问题的时期 。   
  
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★孕期营养均衡有利于胎儿牙齿的发育  
孕1~2个月胎儿的牙胚就开始发育 ， 妈妈注意通过喝奶吃肉 ， 摄入优质的蛋白质和钙 ， 吃动物肝脏摄入维生素A ， 足量的蛋白质 ， 钙和维生素A可以提高孩子出生后牙齿的防龋齿能力 。   
孕中晚期注意摄入钙、镁、维生素AD等营养 ， 促进乳牙的钙化 ， 让孩子出生后牙齿更坚韧 。   
菁妈有话说：  
怀孕是妈妈口腔容易出问题的关键阶段 ， 一定要做到提前预防 ， 不怕麻烦 ， 注重口腔卫生 ， 营养均衡 ， 促进胎儿牙齿发育 。   
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