很多妈妈都知道备孕怀孕要吃叶酸，那么叶酸副作用对宝宝有影响吗 吃多少叶酸会有副作用，下面的小编就来为大家介绍。  
  
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叶酸副作用对宝宝有影响吗  
叶酸副作用对宝宝没有影响，但是叶酸不宜与维生素C同补。  
叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6，由于二者的稳定环境相抵触，吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。  
  
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叶酸有哪些副作用  
1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害;  
【生活|叶酸副作用对宝宝有影响吗 吃多少叶酸会有副作用】2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加;  
3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作;  
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状;  
5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。  
  
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吃多少叶酸会有副作用  
剂量叶酸片(400微克/天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已知的毒性反应，因此，我们把成人、孕妇、哺乳期妈妈的最高可耐受值定为1000微克/天，通常不建议超过此量。  

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