酸甜糖果味 ， 每天让孩子吃两粒 ， 养护孩子的脾胃 ， 帮助孩子长高个 ， 远超别家孩子一大截 。  
  
2.吃好晚饭  
常说 ， 吃饭吃到七分饱即可 ， 这样不仅可以补充人体需要的能量 ， 还不会对人体健康造成什么影响 。 特别是晚上 ， 家长在给孩子做晚饭时一定要注意 ， 做一些利于孩子消化的食物 ， 并且饭后让孩子多走动走动 ， 不要一吃完饭就瘫在那不动或者开始睡觉 ， 这样做很容易给脾胃造成压力 ， 导致脾虚孩子难长个 。  

  
文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人 ， 专注孕产、育儿话题 ， 欢迎大家关注我 ， 如有疑问请在评论区留言 ， 感恩遇见！  

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