孕期|容易孕吐按摩推拿可以缓解吗 孕期什么穴位按摩缓解孕期反应( 二 )

  
2.公孙穴  
足内侧第一跖骨基底前下方,脾经的络穴,通冲脉,除了消除胃胀呕吐外,还有安胎的作用。  
3.太冲穴  
足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉应手,即是太冲穴。肝经的原穴,抒发情绪不畅的郁火,缓解压力。  
4.内关穴  
手腕横纹正中,沿着两条筋的中间往上2寸(约三手指宽)处。十种穴中提到「肚腹三里留,内关心胸胃」,心包经络穴,可以舒缓横膈肌痉孪,治疗呕吐要穴。  
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