胎教的内容包括三部分：听音乐、练“体操、和胎儿对话 。
胎儿在怀孕5个月之后 ， 对声音就相当敏感了；怀孕6—7个月 ， 大脑沟回增多且基本定型 ， 这为音乐胎教奠定了基础 。从临床观察中可以发现 ， 在音乐胎教中长大的胎儿大都聪明伶俐 ， 可见音乐对智力开发的作用 。
【胎教：我们该做什么】胎儿对音乐十分敏感 ， 胎儿喜欢轻松愉快的乐曲 ， 这些音乐可以使胎儿烦躁的心情稳定 ， 心率正常；相反 ， 摇滚乐和噪音使胎儿焦虑不安 ， 心跳加快 。
音乐胎教的具体做法是每天将录音机的耳机放在孕妇的腹部 ， 每天播放音乐数次 ， 每次15—30分钟 。
帮助胎儿锻炼身体 ， 练“体操”的具体做法是由父亲和母亲用手轻轻触摸胎儿 。轻摸轻触胎儿 ， 都是对胎儿的爱抚 ， 每次可以触摸20分钟左右 ， 最好在晚上睡前进行 。
触摸胎儿可以与胎儿对话同时进行 。一边摸胎儿 ， 一面轻声和胎儿“交谈” ， 使胎儿熟悉自己 。胎儿在母亲体内对声音的音调、音频十分敏感 ， 利用胎教与胎儿对话 ， 正是沟通父母与胎儿之间感情的有利桥梁 。
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