3、红糖富含各类微量元素，如钙、铁、锌、铜、锰等，其中铁的含量尤为可观，防止贫血的同时活血驱寒，促进恶露的排出，帮助复原子宫 。将红糖泡水喝对新妈妈们的产后恢复有着极大的作用 。
女人坐月子的时候都是非常脆弱的，不管是身体还是心理都是这样，所以我们一定要注意坐月子的时候对于女性身体的调节，避免落下病根，那真的就是一辈子的事情呢，但是大家也不要太过于着急，如果只是简单的一些小问题，只要好好的调节就可以避免落下病根~
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