准妈妈|过了预产期还没生正常吗预产期过了还没生怎么办健康_分娩

怀孕到分娩时间还没生正常吗，怎么让过了预产期的宝宝生出来呢，小编就来说说吧。
过了预产期但没超过2周

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其实在自然临产的产妇中，仅5%左右正巧在预产期那天分娩，95%左右在预产期前后两周内分娩，这都属于正常范围。
所以孕妈们，不用再纠结预产期的那一天。
过了预产期，但没有超过2周，孕妈就不需要过于担心。
孕产期并不是实际的分娩日期，会受孕妈妈的年龄、孕产史、月经周期的长短以及月份的天数差异等因素影响。
如果胎儿存在发育问题，或者孕妈妈自身有某种疾病，还会拉大两者之间的差距。
孕妈该怎么办?

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①不要过于紧张,但要注意胎动情况
一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱,则需马上到医院作进一步检查,医生会根据情况决定分娩时机。
②加强产前检查
缩短检查间隔时间,随时与医生取得联系,告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。
如果无异常,可在密切监护下继续妊娠。
③适当运动
散步
【准妈妈|过了预产期还没生正常吗预产期过了还没生怎么办】散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。
爬楼梯
爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。
PS.不管是哪种运动方式，一定要在家人的陪伴下哦!
过了预产期2周

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如果孕妈过了预产期2周了，仍然没有分娩迹象，则需要立即终止妊娠。
①过了孕42周，大多数的胎盘开始老化，这样会导致胎盘功能越来越弱。
不能提供宝宝日常需要的物质(特别是氧气)，有些宝宝可能会出现窒息的情况。
②就算宝宝能持续增长，又会成为巨大儿继续增加生产难度。
已经过了42周宝宝还没有报到，建议去医院做详细的检查，找出过期产的原因，在医生的指导下进行生产。

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