你了解胎位不正吗？  
南京世纪现代妇产医院产科专家介绍：胎位不正较常见于腹壁松弛的准妈妈和经产妇 。主要包括臀位、横位、枕后位、颜面位等 ， 其中以臀位最为多见 ， 而横位危害母婴最剧 。  
因此 ， 采取正确的方式纠正胎位 ， 对难产的预防有着重要意义！这里介绍一种常用的胎位矫正方法——胸膝卧位法 ， 孕妈妈们可以关注一下 。  
1、准妈妈排尽小便 ， 放松裤带 ， 跪在铺有软物的硬板床上；  
2、头贴在床上 ， 侧向一方 ， 双手前臂伸直置于头两侧 ， 胸部尽量与床贴紧 ， 臀部抬高 ， 大腿与小腿呈直角；  
3、如此每日两次 ， 开始时3~5分钟 ， 以后增至每次10~15分钟 。  

  
文章插图  
此方法可使胎臀退出盆腔 ， 增加胎头转为头位的概率 。不过膝胸卧位对于肥胖或有并发症的准妈妈是个不小的负担 ， 也有人主张采用臀高头低的睡姿来促进胎位的改变 ， 但是准妈妈会有很大的不适 。  
另外 ， 还有几点注意事项准妈妈务必要遵守！  
1、孕妈妈校正胎位一定要在医生的指导下进行 ， 不能擅自行动 。  
2、在校正胎位一段时间后 ， 要及时到医院进行复查 ， 随时观察胎位的变化 。  
3、妊娠超过34周的准妈妈要慎用 。  
4、孕妈妈校正胎位时 ， 一定要有其他人在场 ， 以便出现不适或意外时有人帮忙 。  
5、即使出现胎位不正的情况 ， 孕妈妈也应该以积极的态面对 。  
【膝胸卧位的正确做法 膝胸膝卧位的正确做法管用吗】在此提醒准妈妈们 ， 一定要做好产前检查 ， 预先诊断出胎位不正 ， 并在医生的指导下及时治疗 ， 如有未转为头位者 ， 应先做好分娩方式选择 ， 提前住院待产 ， 以避免因胎位不正造成的严重后果 。  

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