文章插图  
这个应该是宝妈怀孕后严重贫血有关系的 ， 宝妈可以多吃点富含维生素c的食物水果和绿色蔬菜 ， 如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等 。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能 。  
【孕晚期手脚酸软无力】  
宝妈 ， 你好！越往后面宝妈会越来越觉得累 ， 这是正常的 。腿脚肿的话宝妈可以用热水加盐泡下脚 ， 没事的时候多多走动一下 ， 一来有利于腿脚不肿 ， 二来可以生的时候快些 。  
  
正常的 ， 不要太担心 ， 必要的时候做一个检查  
  
头面四肢肿子肿自膝至足子气名  

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