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第三，在内分泌失调阶段多吃对身体有好处的食物。  
内分泌失调其实是应该要依靠长期的调养才能够治疗好的，光想要依靠吃药就直接将内分泌失调治好是不太可能的，不仅要用中药来调养，还应该要在平时多吃一些对身体有好处的食物，包括蔬菜和水果，还有汤等对身体有好处的食物。  

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