【儿童专属的10大零食新配方】
在儿童的饮食结构中,零食扮演着不可代替的角色,帮助儿童摄取多种营养成分 。然而令人遗憾的是,现在很多孩子喜欢的零食对他们来说实在无益,除去糖分便是脂肪,缺乏必要的维生素和矿物质 。
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假设喜欢饼干、薯片的孩子完全拒绝胡萝卜条和芹菜条,那么下面教你一些聪明的零食新配方,不但能够给孩子提供更好的营养,同时又可以满足他们的口感需求 。当然,你必须有足够的创造性,能够把健康的食物打扮得“漂亮”起来 。看看以下的建议,也许可以给你一些灵感,试试变换更多不同质感和口味的食物,来满足孩子无论是视觉还是味觉的需求,还可以使营养更均衡 。
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