（5）合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物 。  
（6）避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等），避免密切接触宠物 。  
（7）改变不良的生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒等）及生活方式；避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力 。  
（8）保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生 。  
（9）合理选择运动方式 。  
（10）怀孕时间间隔：如果有早孕期流产史，一般建议恢复三次月经后再准备妊娠 。  
三个月以上的流产，建议最好间隔半年以上的时间，并且在再次怀孕前做好相关的检查 。  
二、孕前医学检查内容  
（针对所有计划妊娠的夫妇）  
1. 评估孕前高危因素：  
（1）询问计划妊娠夫妇的健康状况 。  
（2）评估既往慢性疾病史、家族史和遗传病史，不宜妊娠者应及时告之 。  
（3）详细了解不良孕产史和前次分娩史，是否为瘢痕子宫 。  
（4）生活方式、饮食营养、职业状况及工作环境、运动（劳动）情况、家庭暴力、人际关系等 。  
2. 体格检查：  
（1）全面体格检查，包括心肺听诊；  
（2）测量血压、体质量，计算体质指数（BMI）；  
（3）常规妇科检查 。  
3. 检查项目：  
（1）血常规；  
（2）尿常规；  
（3）血型（ABO和Rh血型）；  
（4）肝功能；  
（5）肾功能；  
（6）空腹血糖水平；  
（7）HBsAg、梅毒血清抗体、HIV筛查；  
（8）地中海贫血筛查 。  
4. 备查项目：  
（1）子宫颈细胞学检查（1年内未查者）；  
【备孕夫妻双方需要检查什么】（2）TORCH筛查；  
（3）阴道分泌物检  

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