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一岁宝宝食谱（1岁宝宝食谱）怎么做宝宝最喜欢吃？一岁大的宝宝这个时期的宝宝要一日三餐 ， 可以吃丁块固体食物 ， 以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主 ， 每日吃2次奶和3顿主食.现在宝宝可以吃的实在太丰富了 ， 妈妈们可以大显身手了.  
主食  
软饭  
原料:米2勺 水4勺  
制法:将米淘净后放入焖饭锅;  
加水后焖熟.  
注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴.  
枣泥软饭  
原料:枣泥1勺 米2勺 水1/2杯  
制法:将米洗净后放入焖饭锅;  
加水 ， 牛奶后焖熟;  
开锅后放枣泥.  
豆腐软饭  
原料:豆腐1/10块 米饭2勺 水4勺 肉汤2勺 紫菜少许 芹菜心1根 盐少许  
制法:将豆腐切成小块 ， 胡萝卜 ， 芹菜心切碎;  
豆腐 ， 肉汤 ， 米饭 ， 胡萝卜 ， 芹菜心 ， 盐一起放入焖饭锅;  
焖熟后 ， 加一点紫菜搅拌即可.  
什锦烩饭  
原料:小牛肉4勺(20克) 胡萝卜1/8根 土豆1/6个 青豆4粒 牛肉汤1杯 米2勺 盐少许 熟鸡蛋黄1个  
制法:将小牛肉切碎;  
将胡萝卜 ， 土豆削皮切碎;  
将米 ， 碎牛肉 ， 胡萝卜 ， 土豆 ， 肉汤 ， 青豆 ， 盐放入焖饭锅;  
【一岁宝宝食谱 1岁宝宝食谱制作方法大全】 焖熟后 ， 加熟鸡蛋黄搅拌即可.  

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