孕晚期如何控制胎儿体重

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你好，孕妇在最后一个月内想控制胎儿体重可以少吃高蛋白食品，多吃蔬菜水果，鱼类，豆制品，奶制品来控制胎儿体重。意见建议：定期做好产前检查，多在家人陪伴下散步，保持心情愉悦，睡眠充足，中午增加休息1-2小时。

【孕晚期如何控制胎儿体重】昨天地铁上遇到一个mm，她说瘦妈妈容易生大宝宝，胖妈妈生小宝宝，她长了40斤，宝宝只有5.2斤，她看我说我的宝宝可能会长大7斤，因为她住院的时候看体型和我差不多的孕妇生的宝宝都偏大一点，恐惧呀！之前宝宝顶着胃，少吃的，最近他不知道怎么回事，不顶胃了，还是比原来能吃，好怕宝宝长的太大呀！原来给自己定的目标是孕期长20斤，可现在32周已经完成额度了。
接下来6周，希望不要长太多呀！饿的时候还是控制不住的呀！

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