重要的是，爬楼梯的方式对于宝宝和妈妈而言并不安全，孕后期的妈妈身型笨拙，一旦发生摔倒事件将会非常危险，建议妈妈们不要采纳此类运动方式 。  
各类花草茶-不推荐  
目前，市场上已经出现了很多顺产差，大多都由一些花茶组成，例如覆盆子差，茉莉花茶等等，一般卖点都集中在可以软化宫颈，帮助顺产 。  
但实际并没有任何依据或者对照说明，同样一位妈妈在服用此类商品与未服用此类商品时，在分娩上有更顺利表现的临床数据支持 。  
因此，此类花草茶作为孕妇适用的产品并不会因此对宝宝和自身有害，但在功效上也确实并不如宣传的那般神奇 。  
【想要顺产的产妇，如何缓解宫缩痛，如何避免侧切？】【独*家①使用！】  

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