孕晚期缺铁怎么补最快

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一般建议食补,除非是贫血很严重的,就可以考虑一些药补,药补的效果是快一点,但是担心会影响到宝宝,其实多吃一些补铁补血的食物就挺好的了,含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。
一般吃猪肝比较好,因为动物性肝脏里的铁容易被吸收一点  

一、首先加强膳食营养
【孕晚期缺铁怎么补最快】对于贫血的准妈妈来说，首先要加强膳食营养，多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等含铁丰富的食物。但是孕妇晚期贫血仅仅饮食治疗是不够的，因为膳食中含铁食物，尤其植物性食物中，铁的吸收率较低，所以光靠膳食补充，孕妇晚期贫血的状况不能得到彻底改善，这时需要药物铁来补充。
二、药物补充铁元素
如果为单纯小细胞缺铁性贫血，补铁剂及维生素C即可治疗，铁剂最好用二价铁，二价铁比三价铁更容易吸收。由于口服铁剂对胃肠刺激比较大，所以最好在两餐之间或者饭后服用，如为大细胞贫血，那么除补铁外，还要补充叶酸及维生素B12 。
其次叶酸缺乏导致的营养性巨幼红细胞贫血需要补充叶酸和维生素C，维生素C能促进叶酸的利用，提高疗效。维生素B12缺乏导致的营养性巨幼红细胞性贫血，要补充维生素B12 。

食疗吃补铁的食物，猪肝、牛肉、蛋黄、木耳、花生外衣等，孕晚期缺铁性贫血要注意补铁，不喝浓茶、咖啡、碱性食物等.

有这方面的口服液的，可是药片都有的，让医生给开，平时饮食注意调理，可吃一些动物肝脏也能补到一些

都快到预产期了，喝补铁的口服液见效比较快，我当初一直贫血，一直没有补上去，快到预产期的时候就喝了些口服液

准妈妈首先吃一些含铁高的食物，比如：动物肝脏、血制品、瘦肉、木耳等等，多吃一些含vc高蔬菜水果，促进铁吸收，可以在医生的指导下服用硫酸亚铁或者右旋糖甘铁，补铁效果快。
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