坐月子可以吃柚子吗 _「广东龙网」

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【坐月子可以吃柚子吗】柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。
柚子中的维C含量大大超过其他水果，维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，就这点来说，孕妇吃柚子当然是可以的。贫血是孕期比较常见的现象，柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。
但是孕妈妈要注意：柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。
一般人在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。猕猴桃、大枣等水果和一些新鲜蔬菜中有相当多的维生素C;瓜子、坚果中有较多的维生素E 。


凉的还是别吃柚子有点酸就怕把牙齿酸着了


可以。产后妈咪身体虚脱，不是每种水果都能吃的，柚子性寒，也不能多吃，如果非常想吃酸酸味道的柚子，吃一点也没关系的，但是不能吃刚从冰箱拿出来的，要放置常温再吃。


柚子性寒，也不能多吃，身体虚寒的人不宜多吃月子期间的美眉就更不可能吃啦。吃其他的吧

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