材料  

  
文章插图  
红枣， 红枣， 蜂蜜  
做法  
1，红枣洗干净去核，红枣冲洗干净备用 。  
2，将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣 。  
3，大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥 。  
4，自然晾凉后，放入干净瓶子中，加入蜂蜜拌匀，放冰箱冷藏保存 。  
5，食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可 。  
  
孕期不适食谱：红烧牛肉  
  
【孕期不适食谱：蜂蜜红枣茶】  

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 妊娠糖尿病一周食谱有哪些 糖尿病人饮食食谱指南
• 多喝水好还是少喝水好 糖尿病煲汤食谱
• 血糖高的人能不能吃桔子 血糖高吃什么菜最好食谱
• 李姐芝麻薄脆的做法 幼儿园食谱带克数
• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 光波功能可以玩手机吗 哪些人不适宜做光波房
• 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
• 小孩发烧吃什么饮食好 儿童发烧食谱大全及做法
• 有哪些适合糖尿病人的食谱呢 血糖高营养餐食谱大全及做法