（6）千万不可以饮酒！！酒的主要成分是乙醇 ， 乙醇在肝脏内可以转化为乙醛 ， 他们对于肝脏都有直接的损害作用 ， 使肝细胞发生变性和坏死 。乙肝患者本身肝脏已有病变 ， 加上饮酒可谓是雪上加霜 ， 可以使病情加速向肝硬化 ， 甚至肝癌方向演变 。乙肝患者禁酒 ， 戒酒是无条件的、必须的 ， 白酒 ， 啤酒都在禁忌范围之内 ， 患者在聚会场合 ， 可以用矿泉水代酒 。
（7）平常注意保暖 。
（8）生活要有规律 ， 每天保证足够的睡眠 。不要轻易打破良好的生活规律 。
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