3、少吃止痛药坚持卵子活性，经期的女性身体免疫力低下 。痛经的女性经常会服用止痛药，而止痛药就会蛊惑神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低导致卵子的活性削弱；  
4、远离电脑辐射保证卵子品质，电脑辐射对于精子影响很大，同样也会影响卵子 。电脑辐射是来自于身边的电源，想最大水平的避开电脑辐射，最好的办法使用笔记本电脑，而且是应用电池的笔记本电脑而不是使用电源的电脑  

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