“战场清理”第二步——养成良好口腔卫生习惯  
恒牙要伴随孩子一生 ， 因此恒牙萌出后应更加注意口腔卫生 。家长要培养孩子良好的口腔卫生习惯 ， 早晚刷牙、餐后漱口 ， 晚上刷完牙后再使用牙线去除牙缝间可能残留的食物残渣 ， 以减少龋齿、牙龈炎、牙周炎等的发生 。这些是口腔保健的“每日功课” 。除此之外 ， 每半年还应带孩子去进行超声洁齿 。千万别以为只有长了牙结石的人才需要洁齿 ， 健康人也需要定期清洁隐藏的牙菌斑和龈下的结石 ， 这样才能长久保持明眸皓齿 。  
(作者■徐远志为上海市第十人民医院口腔医疗保健中心副主任)  

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