3.水果类碱性食物大全  
A.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠 。  
B.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果 。  
C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬 。  
D.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃 。  
4.坚果类碱性食物大全  
A.属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆) 。  
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