总之 ， 和谐的孕前心理对健康孕育很重要 ， 一定要做好这些方面的调适 。另外 ， 生孩子态度应建立在稳固的家庭婚姻关系基础上 ， 夫妻婴方都愿意有一个小宝宝 ， 并愿意肩负起作父母的责任 ， 这是最基础的 ， 也只有这样 ， 才可能以欢乐祥和的态度迎接新生命的到来 ， 并奋力创造必要的条降和融洽的家庭气氛 。  
幸孕草贴心话：有些夫妻 ， 婚后关系不融洽 ， 婚姻处于危险的边缘 ， 而想以生孩子来改善双方的关系 ， 把孩子作为婚姻的纽带 。这有两种情况可以发生 ， 一是确实使婚姻关系得到了改善 ， 二是孩子的到来并没有给摇摇欲坠的婚姻带来转机 ， 反而起每作用 ， 这对孩子来说是极不公平与不负责的 。  
二、孕中期：适度性生活增进感情  
妊娠3个月以后 ， 胎盘逐渐形成 ， 妊娠进入稳定期;早孕反应过去了 ， 孕妇的心情开始变得舒畅 。由于激素的作用 ， 孕妇的性欲有所提高 。加上胎盘和羊水的屏障作用 ， 可缓冲外界的刺激 ， 使胎儿得到有效的保护 。  
因此 ， 妊娠中期可适度地进行性生活 ， 这也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育 。国内外的研究表明：夫妻在孕期恩爱与共 ， 生下来的孩子反应敏捷 ， 语言发育早而且身体健康 。  
妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜 。值得注意的是：妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上 。所以 ， 舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体 。白天 ， 丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸 ， 爱的暖流就会传到对方的心田 。这样对于夜间的闺房之爱大有益处 。反过来 ， 夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱 ， 使孕妇的心情愉快 ， 情绪饱满 。  
此外 ， 丈夫的精液中含有一种精液胞浆素 。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能 ， 能够杀灭葡萄球菌等致病菌 ， 可以清洁及保护孕妻的阴道 。  
三、孕晚期：尽量满足妻子的期望  
了解怀孕的妻子对丈夫的期望 ， 对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利 。以下是大多数处于孕晚期的妻子对丈夫的期望：  
孕晚期是我怀孕的最后阶段 。心理与身体负担的加重会使我出现种种生理和心理的不适 。在准妈即将承受生产痛苦的时候 ， 更需要丈夫的支持 。  
幸孕草贴心话：在孕晚期这个临门一脚的关键时刻 ， 准爸爸们应该本着“自我牺牲”的精神暂时委屈一下自己 ， 孩子的平安出世比什么都重要 。  

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