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又到了一年一度水果旺盛的季节了，如今油桃上市后受到了很多朋友的青睐，不仅是正常人喜欢吃油桃，就连孕期的女性看到熟透了的油桃也会很有食欲，那么孕妇可以吃油桃吗？  
酸酸甜甜的东西成为很多孕妇的最爱，很多水果都是酸甜的口味，除了葡萄、橘子外，油桃也是其中之一 。那么，孕妇能吃表皮光滑，肉质香甜的油桃吗?油桃有什么营养价值，孕妇吃油桃应该注意哪些事项呢?  
孕妇可以吃油桃  
【孕妇可以吃油桃吗 孕妇能吃油桃吗】油桃富含人体需要的多种营养元素，除了大量的糖分和氨基酸类的营养素外，还含有丰富的维生素C 。  
成人一天所需的维生素C几乎可从一个新鲜油桃中获得 。另外，油桃还有养胃润肠，补血的功效 。其含有的糖份也较高，所以，孕妇吃油桃可以同时补充维生素C和糖分，对自己和胎儿的健康都有好处哦 。  
孕妇吃油桃的注意事项  
1、不可贪多 。任何事物都有两面性，油桃虽好吃，也确实营养丰富，但也要适量的吃 。俗话说的“桃养人”，是指吃桃要适度，恰到好处即可 。  
2、多吃油桃容易上火 。凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃 。即使是成熟的油桃，吃得太多也会令人生热上火 。但是，吃果脯就没有这个弊端 。  
3、要吃新鲜、成熟的油桃 。因为油桃不宜储藏，孕妇更要注意保证食物的新鲜 。若吃未成熟的油桃，会引起腹胀或生疖痈 。  
4、切不可食用烂桃 。烂桃会滋生各种细菌，人吃了容易生病，所以切记桃子烂了不要吃 。  
5、油桃忌与甲鱼同食 。如果油桃和甲鱼一起吃，一方面会降低双方的营养价值，另一方面还会出现上火发炎等现象 。  
6、油桃忌与李子同食 。跟油桃一样，酸甜的李子也是孕妇的最爱，但是孕妇们切记，油桃不能和李子一起吃，吃了会便血 。  
7、糖尿病患者应少吃油桃 。因油桃中含有较高的糖分，而糖尿病患者血糖本来就高，所以应尽量少吃或不吃油桃，以免血糖升得更高 。  

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