坚持按时喂奶，是保证母乳量分泌的最好方法 。如乳汁分泌较少时，不要失去信心，仍需坚持按时喂奶 。因为婴儿多次吸吮乳头，就加强了对乳头的刺激，使母体内催乳素增多，从而促进乳汁分泌 。同时，乳母要多吃些富有蛋白质及维生素Bl的食物和汤水进行催乳，如豆浆能增加乳汁分泌，可代茶用 。必要时还可服些中药，如用当归10~15克，王不留行10克，煎服；或用木通、王不留行等煮猪脚爪等，连吃几天会有成效 。
若母乳实在不够，应在每次喂奶后补充些代乳品，如牛奶、奶粉、羊奶、豆浆等，以补充母乳不足 。
另外，还有一个重要问题，当乳汁分泌不多时，母亲千万不要过分焦急，越急越是紧张，奶水分泌越少 。如能避免情绪激动，保持精神愉快，并采用一些催乳方法，对乳汁的分泌是有益的 。
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