小帖士： 糖类不仅是身体必需的，其甜甜的味道也是生活的一种享受，是让精神愉悦的方法之一 。只要准妈妈适当控制过分依赖糖类的习惯，不要经常地、大量地吃甜食或者用糖调味的菜肴，或者用甜食替代米面制作的主食就可以 。改变嗜甜的习惯，也要循序渐进，如果一下子彻底将过多的糖类从食单中清除，可能会影响食欲，反而对健康有害 。
在美味的调味剂背后 各种各样的快餐为人们节省了时间 。然而，在时间就是金钱的当代，它们却正用着争分夺秒的速度摧毁着我们的健康 。
20世纪50年代以来，加工食品中填入了3500多种人工合成的化学物质 。人们喜欢的食物有漂亮的外观，香浓的口感，喜欢它是方便的、快捷的，还可以保存足够长的时间 。于是那些可以满足这些需要的食品添加剂被大量地加入食物中来 。甚至某些食物与其所标示的名称本身根本毫无关系，完全是食品添加剂相互糅合的杰作 。
- 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
- 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
- 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
- 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
- 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
- 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
- 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
- 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
- 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
- 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。