【如何生一个健康的“二孩”】 在孕期的营养保健方面,田主任提醒大家要均衡营养,饮食要健康,甜食、油炸等食品尽量不吃,多吃一些蔬菜、水果、海产品(优质蛋白质),促进孩子脑发育,适当补充钙片、铁片,促进孩子骨骼、心血管和造血功能的发育 。
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