孩子白天运动多,学得多,脑力体力消耗都很大,尤其是孩子的不稳定因素太多,不像的生活那么有规律,所以有时候孩子需要更多的休息和睡眠,他们的睡眠时间是有弹性的,大脑会控制休息的长度,如果强迫孩子固定的睡眠时间,会严重影响孩子的身心健康 。让孩子自然醒来是最好的选择 。
【冬天如何叫醒“懒床”孩子】人醒来后,身体和大脑都处在过渡阶段,立即起床不仅会使心情烦躁,没有胃口,还会影响 一天的学习 。最好的办法是躺在床上清醒5分钟 。孩子的注意力容易分散,白天时间吸引孩子的因素太多了,导致孩子学习效率差,而醒来的这5分钟,对孩子来说没有任何干扰因素,他不会立即跳下床去玩玩具,也不会被突然出现的事物所打扰,这个时候孩子心里是最安静的,听听故事,对孩子的语言学习效果最好 。
听听故事,保持一天好心情,还能代替家长啰哩啰唆惹孩子烦的说教,让亲子关系更加融洽 。
叫孩子起床不再难
对于孩子来说,都有早晨起床难的问题,尤其到了冬天,让年幼的孩子一早就爬出暖暖的被窝,真不是件容易的事 。为了赶时间,不少家长叫孩子起床,常采用简单生硬的做法,这样不但会伤害孩子的身心健康,还会影响他当天的学习 。那么怎样才能使孩子愉快地起床呢?
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