操作 用中指指端运，称运太阳 。
运50～100次 。
功用 开窍、醒神 。
要领 运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层的肌肉组织 。频率为每分钟80～120次为宜，运时向耳廓方向稍用点力 。
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