宝宝出生第2个月,新手妈妈从月子中心回到家里,或者月嫂也走了 。
新手妈妈开始独立上岗,面对“一月睡,二月闹”的宝宝难免会有些不知所措 。
下面分享一些2月龄宝宝的护理建议,希望能够帮助到一胎的新手妈妈,能够轻松、从容面对各种层出不穷的育儿挑战 。
2个月宝宝的变化3岁前宝宝的差距是按月算的,1岁前宝宝的差距是按天算的 。
所以虽然宝宝才2个月,但是和月子里相比,2个月的婴儿已经掌握了不少的“本领”,变得越来越聪明可爱了 。
- 男宝宝的平均体重约在4.73kg-6.50kg之间,而女宝宝的体重应在4.34kg-6.05kg之间;男宝宝的平均身高应在55.86cm-60.98cm之间,而女宝宝的身高应在54.45cm-59.67cm之间 。衣服从52码换到59码 。
- 白天睡眠的时间缩短了,晚上睡眠的时间延长,也就是说白天清醒的时间越来越多 。
- 大动作也有了很明显的变化,例如可以俯爬得更久、头抬得更高,可以抬高45-90℃,这就证明宝宝的背部越来越有力量 。
- 宝宝的腿部也变得越来越有力量,会更加频繁地踢腿,妈妈可以给宝宝的腿部绑一个小铃铛,每次踢腿就叮当响,妈妈可以帮助宝宝去发现这个有趣好玩的联系 。
- 不再紧握拳头,宝宝第一个月时,两只小手紧紧地握成拳头,妈妈掰开宝宝小手还需要用点力气 。第二个月,宝宝的小手指越来越放松,不像第一个月时那么紧紧握拳 。
- 开始认识自己的双手,能盯住自己的双手看5秒,并且吧唧吧唧开始吃手 。
- 开始发出“aoe”3个元音,还会发出咯咯的笑声 。
- 会寻找声源,宝宝听到声音后会转动头去寻找声音的来源 。

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2个月宝宝多久喂一次母乳,要因人而异 。
一般情况下,3~4个小时喂一次,也有些宝宝2~3个小时喂一次 。总之,应该是按需喂养,只要宝宝有吃奶的需求,比如宝宝哭闹、张嘴做出吸吮动作时,就给宝宝喂奶 。
在母乳充足的情况下,宝宝10~15分钟左右就能够吃饱 。如果宝宝每次吃奶时间超过30分钟或者哺乳完1个小时又要吃奶,就是母乳不够,需要添加配方奶粉 。
2个月宝宝的奶量大约在600-800ml左右,喂养次数在9-11次,当然这是参考,不是准则 。
2.拍嗝
3个月内的宝宝的胃呈水平状,贲门松弛,也没有很好地掌握吸吮技巧,所以胃里面下部是奶,上部是空气,造成胃部压力 。
尤其是宝宝在吃奶的时候,由于进食过多、过快或者哭闹,胃里吸入的空气多了,很容易吐奶,所以需要给宝宝拍嗝 。
一般来说,宝宝在6个月之后肠胃就发育比较好了,就不会出现吐奶、呛奶等现象,这个时期基本上就不用拍嗝了 。
常见的有竖拍、坐拍、俯卧拍 。
大部分妈妈习惯竖拍,方便有效 。
但是如果拍了五六分钟也没拍出嗝,就不要再拍了,妈妈宝宝也都挺累的 。
或许宝宝就没有吸入太多空气,为了预防吐奶可以竖直抱着宝宝10分钟 。
3.吃AD或者D3
为什么宝宝需要额外吃维生素AD滴剂,而不需要吃别的维生素?
维生素D能够帮助宝宝钙的吸收,预防佝偻病,对骨骼发育有帮助,这是众所周知的事情 。
之所以需要额外吃,是因为维生素D的来源限制,无法直接从母乳中获得的 。
虽然维生素D是唯一可以人体自身合成的维生素,但是需要每天坚持晒太阳,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射后,就变成了维生素D3,但是这个办法客观来说很难做到 。
比如宝宝的每天晒太阳的时间不够、或者皮肤裸露的面积少以及大气污染等因素都会影响到宝宝维生素D的合成效果 。
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