建议品种：蜜桔、贡桔、金桔  
立冬适合宝宝的食谱  
荸荠白萝卜粥  
材料：  
荸荠2个、白萝卜1根、大米100克  
做法：  
1、白萝卜去皮、切丁；  
2、大米煮成粥后放入荸荠和白萝卜丁同煮5分钟即可 。  
栗子鸡煲  
材料：鸡肉250克，栗子150克，葱、姜片、各种调料适量 。  
做法：  
1、栗子剥去外壳取肉，鸡肉斩成方块待用 。  
2、起油锅，投入鸡块和姜片，煸炒片刻后加入葱段及酱油、料酒，烧至鸡熟 。  
3、除去葱段、姜片，将鸡肉倒入煲内，用小火焖至鸡肉酥烂后，加入栗子同焖 。  
4、焖至栗子酥烂时，用旺火收汁即可 。  

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