当然 ， 在妊娠的中后期 ， 视个人情况 ， 可以有适当的性生活 ， 但动作要轻柔 ， 一定不能压迫或撞击准妈妈肚子 ， 避免给子宫强烈刺激 ， 可以采取侧卧位等适合的体位 ， 不要过于激烈 。夫妻之间要相互体谅 ， 共同度过一生中的这一特殊时期 。
剧烈的跑、跳等运动爱好——NO
怀孕期间 ， 准妈妈进行适当的活动 ， 不仅可以调节神经系统的功能 ， 还能促进血液循环 ， 有助于胎宝宝的生长发育 。但准妈妈一定要注意 ， 不要长时间、剧烈运动 。
准妈妈尽量选择散步、瑜伽等轻微的运动方式 ， 跑、跳、翻、滚这类剧烈运动动作强度高、体力消耗大 ， 容易引发流产 ， 准妈妈一定敬而远之 。日常生活中 ， 准妈妈也尽量规避一些体力劳动 。
首先注意不要提拎重物和长时间蹲着、站着、弯着腰做家务 ， 这些过重的活动会压迫腹部或引起过度劳累 ， 导致胎宝宝不适 ， 造成流产或早产 。
孕后期 ， 肚子明显增大 ， 准妈妈切记不要干重活 ， 以免发生意外状况 。
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