合谷穴，位于大拇指和食指根部的中间凹陷处，也就是我们常说的“虎口” 。现代研究表明，按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果 。  
复溜穴，位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处 。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常 。合谷和复溜穴是止汗的“最佳搭档” 。  
足三里，位于外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间 。现代医学认为，按足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用，能提高机体防病的能力 。按揉足三里对常年身体虚弱、汗出过多的患者更为适宜 。  
4、穿透气的衣服  
如果你担心体味的问题，不妨多穿棉质，羊毛或者丝绸做的衣服 。这些物料能吸收汗水，有更好的透气性，有助减少出汗量，自然可以减少体味 。  
参考资料：  
  
6.什么牌子止汗喷雾最好用？一般喷那里最有效？  
您好，止汗走珠/止汗喷雾是爽身香体的一种，为您推荐全球NO.1爽身香体品牌——舒耐，它是畅销欧美和东南亚的一线明星产品 。  
经过皮肤专家测试通过，不含酒精，温和安全，能有效吸取腋下汗水，给您肌肤24小时的清新干爽感觉；  
其中的女士系列达到5款之多，除了经典的棉香怡然、如沐清风、茉香轻扬，  
今年还增加了两款女士新品【靓白净爽】和【柔滑干爽】  
注重更干爽，更顺滑体验的，选择含爽身粉精华的舒耐【柔滑干爽】；  
想要拥有靓白腋下肌肤的，可选择含天然甘草精华的舒耐【靓白净爽】；  
男士系列目前有三款产品：  
【冰激酷爽】、F1特别限量版【劲速狂飙】、运动防护专用【无懈可击】，  
一般想要更低调，可选择清新海洋淡香，如【冰激酷爽】；  
【劲速狂飙】古龙香韵，瞬间释放140万爽身因子，拥有速度与激情；  
运动较多的男士，需要更强劲的爽身香体，可以选择运动专用型，其中含有的止汗活性成分更多，效果更持久：如【无懈可击】 。  
爽身香体一般用于腋下，是因为腋下出汗比较多，容易产生汗湿粘腻 。但是任何有汗湿困扰的身体部位，其实都可以用爽身香体保持干爽 。比如容易出脚汗的人，在运动/出行前可以喷在脚上，  
期待您对舒耐的关注！  
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