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在产后2、3天后 ， 只要自我感觉已不错 ， 便可以开始使用盆骨带 。  
研究发现 ， 在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低 ， 盆骨仍具有良好的可塑性 。  
因此 ， 在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力 ， 可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态 。  
也就是说 ， 和女性腹部恢复状态不同 ， 盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复 。  
  
【顺产盆骨带什么时候用】我希望收腹带能使我瘦下来点 ， 但是又怕不起作用 。  
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