产后抑郁症有什么表现症状中了3个要小心

生孩子是非常辛苦的事情，妈妈好不容易将孩子生下来了，接下来可能会遇到一些麻烦问题，比如：孩子的性别困扰，想要个男孩，却生了个女孩的情况；孩子没有人帮忙带，自己又动不了；家里人不理解，老公不疼爱等等。这些诸多事情会造成妈妈产后情绪不佳，甚至是出现抑郁的情况。那么，产后抑郁症有什么表现症状，以下这几个症状都是非常突出的，如果中了3个以上的就要小心了。

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产后抑郁症有什么表现症状
1、严重失眠：产后抑郁症的突出表现就是失眠，妈妈一到深夜就无法安然入睡，脑袋里面有很多画面浮现，一到白天就昏昏欲睡，这样的症状非常危险。
2、不能应付生活：妈妈抑郁时，总感觉自己力不从心，感觉自己不能应付生活，不能应付孩子，不能应付所有的人和事情，内心好痛苦。
【产后抑郁症有什么表现症状中了3个要小心】3、内疚焦虑：妈妈抑郁会不自觉的陷入内疚焦虑中，她心理总会冒出负面情绪，会因为小宝宝的哭闹或生病而焦虑不安。
4、脾气暴躁：抑郁会表现为脾气暴躁，要么就是异常安静，她们会将心中的怨气发泄到丈夫或宝宝身上，好怕怕。

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5、食欲不振：妈妈抑郁或表现为食欲不振，也或表现为暴饮暴食，这是她们找的发泄口，是因为心情抑郁左右了她们。
6、思维障碍：妈妈抑郁严重的情况下，会出现一些思维障碍，甚至是冒出自杀轻生的念头，还可能伤害到宝宝。
为什么会出现产后抑郁症
造成产后妈妈抑郁的原因有很多，从抑郁症的表现症状上来分析，大概有以下这几种常见原因：
1、角色变换不适应：初为人母，女性内心接受需要一个过程，再加上新生儿宝宝又比较难带，这样一来妈妈就没办法很快的角色转变。

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2、劳累过度：新妈妈没是没夜的照看宝宝，家里人也帮不上忙，丈夫也不懂得体贴关爱，这让妈妈非常的劳累疲惫。
3、身体激素变化：生完孩子以后，妈妈体内的激素会发生变化，这种变化会让宝妈情绪变得非常敏感，常常因为一些小事而想不开。
4、外界压力：产后妈妈需要家人的关怀和照顾，如果家人不理解、不帮忙，会给妈妈带来很多困扰，以至于她们想不开。
小编的话：以上是关于产后抑郁症的相关介绍，我们知道了生完孩子以后，妈妈若是抑郁的话，会表现出以上6个症状。女人生孩子是非常辛苦的一件事情，希望得到家人的理解和支持，当妈妈一个人照顾不过来宝宝时，做丈夫的、做婆婆的应该施于援手，这样就可以减少产后抑郁的几率了。

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产后抑郁症有什么表现症状 中了3个要小心

产后抑郁症有什么表现症状中了3个要小心