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1、尽量选择卧铺，可坐可卧;  
2、尽量避开节假日高峰期;  
3、不易久坐，火车平稳时适当在车厢内走动;  
4、列车停靠站时可视情况下车活动;  
【孕妇火车出行6注意】5、尽量避开人员聚集区;  
6、避开吸烟区 。  
  

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