孕育让准妈妈更坚强( 三 ) _准妈妈

只想到这些，以后想到再补充吧。目前胎动是最让我担心的！“臭宝” ，你要和妈妈一起加油啊，我的好宝贝！夏末
新妈妈手记
妊娠期糖尿病风波记
孕24周，在医院被大夫扎了三针后，带着“报复社会的”心情，冲进味千拉面，一顿饭下肚，然后挺着个大肚子，无视检票人员诧异的眼光，冲进电影院看了部美国枪战片。
然后的然后，就是下午一去医院拿检查报告单，被盖上了个妊娠期糖尿病的帽子。三项指标，我华丽丽每项都超标了，话说只要有一项超标，就会被定性为妊娠期糖尿病。
被产科医生打发到内分泌科，找大夫寻求解决方法。大夫大婶看了看我的报告，直接就要给我上胰岛素。俺问大婶：“直接上胰岛素，猛了点吧？”大婶白了我一眼，就打发我去找护士了解饮食控制的相关事项，并让我控制一个星期饮食后，来复查血糖。
回家电询了我家资深糖尿病人外婆大人，偶便开始了控糖的生涯。
换：无糖食物大作战
将家里的白糖统统替换成木糖醇。
将加餐饼干统统换成无糖饼干。
将酸奶换成无糖低脂酸奶。
舍：舍弃大爱不容易
各位得了妊娠期糖尿病的准妈妈们，看看下面的这些食物吧，最好考虑从你的食谱划掉。
1.淀粉类含量高的食物要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧卖、萝卜糕等。
2.糖分含量高的食物：饮料、蛋糕等等。
动：运动是王道
从前吃完饭就一屁股坐下的我，现在吃完了就躲座位远远的，东晃荡一下，西晃荡一下。每天晚上9点左右，还坚持散步半个小时，每周，都争取能找个公园，带着肚里的娃晃荡一下。
在过了三个星期的“兔子生涯”后，拿着各项指标都正常的血糖报告，我很嚣张地吃了个甜筒庆祝。罪过，罪过，要坚持啊！为了宝贝。冯雁雯
羊水穿刺没有想象中可怕
昨天六点爬起来，天还黑，还好打到车，来到了医院，等待我的将是“传说中”的羊水穿刺。
漫长排队之后，终于到我。有点小紧张，大夫让躺好，手不能动，我就把两只手都压在屁股下面，以免我自己乱动。
一切就绪，大夫拿着B超机器在肚子上划， BB很乖，不怎么动，所以很快确定了三个穿刺的位置，用吸管一样的东西在肚子上弄了三个印儿，跟旁边的护士说，这三个哪个下针都可以。
碘酒，消毒，取针，目测大概有15cm ，很细的一根，扎……
说实话，疼，那感觉就像是给篮球打气时候，扎进去的感觉，有点受阻，受阻过后又是一阵落空，我甚至都听到了针穿过里面肉肉的声音。
没忍住哼哼了一声。医生嘱咐手不能动。我忍.... 。。
针扎进去就像是落空了，感觉里面很宽敞的样子。
羊水抽完后，医生说：“看好啊，羊水很清亮。”
后来护士很快把针拔出，贴了胶布，医生说很顺利，我心这才落下。

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