桐妈厨房:宝宝春季菜肴

桐妈厨房  
春季菜肴一: 鱼肉胡萝卜粥  
原料:草鱼、胡萝卜、大米  
佐料:香油、葱花、食盐  
做法:  
1.选鲜活草鱼开膛去鳞洗净,取中段放入锅中加水大火煮开后,改小火煮炖30分钟捞出,去鱼皮和鱼油,挑净鱼刺,剁碎成泥状,备用;  
2.胡萝卜切成小丁,和大米一同入锅加水,煮成软粥;  
3.将鱼泥放入粥中,加入少许香油、葱花、食盐,即可食用 。  
春季菜肴二: 香菇鸡肉粥  
原料:鸡肉、香菇、大米  
佐料:橄榄油、食盐、酱油、葱花  
做法:  
1. 将鸡肉剁成泥状,香菇用温水泡软剁碎;  
2.锅中倒入适量橄榄油上火加热,待油热后加入葱花、鸡肉、香菇翻炒,滴入少许酱油调味;  
3.将大米放入锅中与鸡肉、香菇均匀混合后加水,熬煮成粥,煮熟后加入少许食盐调味,可食 。  
春季菜肴三: 什锦豆腐羹  
原料:胡萝卜、豌豆、鸡蛋、嫩豆腐  
佐料:食盐或肉汤  
做法:  
1. 将胡萝卜去皮切丁,同豌豆过水焯熟;  
2.锅中加水,将嫩豆腐搅碎后放入,上火蒸煮至汤汁变少,加入打散的鸡蛋;  
3. 将胡萝卜丁、豌豆与鸡蛋豆腐混合,加少许食盐或肉汤拌匀,可食 。  
春季菜肴四: 猪肝泥  
原料:猪肝  
佐料:香油、酱油、食盐  
做法:  
1.将猪肝洗净,横切去掉筋膜和脂肪,用刀剁成泥状;  
【桐妈厨房:宝宝春季菜肴】2.将猪肝泥中加入香油、酱油、食盐调匀,上锅蒸20~30分钟,即可食用 。  


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