材料
主料:老鹅500克,莲藕200克,冰糖20克,青红椒块适量,豆瓣酱1勺
辅料:
盐10克,料酒适量,酱油10克,葱姜适量,八角2个,花椒少许
做法
1、老鹅洗净,斩成小块 。
2、准备好葱姜、八角、花椒 。
3、莲藕去皮后洗净,切成块 。
4、把老鹅放锅里加清水,倒入花椒和料酒焯水后,捞出沥干水分 。
5、锅中加入油,爆香八角,下入焯水的老鹅煸炒 。
6、煸炒至微黄,加入葱姜继续煸炒均匀 。
7、加入料酒、酱油、冰糖炒至老鹅上色 。
8、加入开水,没过老鹅 。
【月子食谱大全:莲藕烧老鹅】9、烧开后,加入莲藕,转小火炖至1小时,收干汤汁,加入青红椒块即可 。
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