末伏天气已然过半 ， “秋老虎”快要下山 。 末伏是夏秋交替的节点 ， 温度由热转冷 ， 孩子一时之间适应不过来就会感冒 。 所以三伏天气的最后几天也是孩子最容易生病的高发期 。 孩子要注意多吃强健身体的菜 ， 有利于增强体质 ， 远离生病 。 末伏天气又湿又热孩子要注意合理的应对酷暑 ， 以免身体湿气重头昏脑涨 。 趁着三伏天气最后今天祛湿气、养身体 ， 拥有健康体质 。   
  
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今天介绍的这道菜就是油焖大虾 ， 不仅味道好而且含有丰富的营养物质 ， 经常吃能有效提高免疫力 ， 一起来看看吧!  
大虾中含有丰富的营养物质 ， 孩子常吃能有效提升免疫力 ， 帮助孩子预防常见疾病 ， 孩子如果体虚 ， 怕冷常吃大虾还能有效增强体质 ， 帮助抵抗寒冷 。 大虾中含有三种脂肪酸 ， 能有效促进大脑发育 ， 帮助提高智力 ， 使精神更加集中 ， 学习更专注 。   
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大虾中含有丰富的营养物质 ， 并且大虾肉质松软 ， 更容易被人体消化吸收 ， 对于体虚 ， 病后调理的人而言是非常好的食材 ， 能够帮助补虚 ， 滋养身体 ， 让身体更快恢复如初 。   
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【八月第三个星期孩子开心，多吃补钙菜，滋补开胃补钙强身】三伏天气尾声 ， 多吃一些滋养脾胃的食物有利于养生滋补 ， 促进身体健康 ， 让孩子在秋冬生病少！  

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