安抚我的“夜哭郎”：婴儿肠绞痛应对策略！

宝宝哭闹不止，怎么也哄不好怎么办？相信很多家长面对这个问题都很头疼，那么安抚我的“夜哭郎”：婴儿肠绞痛应对策略！
古时候，如果家里的宝宝哭闹不止，家长就会把一张纸贴在人来人往的街道一角，希望大家齐心协力，用诚意感动上天，让宝宝一觉好眠。
当然，现在的我们已经知道：
这不科学！
但是，看着不知什么原因突然变得烦躁、哭闹好长时间的宝宝，奶也喂了、尿片也换了，全身上下都检查了一篇，没有用，仍旧哭吵不止……家长们的内心一定是崩溃的，
这到底是怎么回事呢？
要如何安抚我的“夜哭郎”？
此时，家长可以先判断一下
宝宝是不是“肠绞痛”了？
婴儿肠绞痛诊断的“三个3”：
婴儿哭闹或烦躁不安持续时间
每天超过3小时
每周至少3天
并持续至少3周
具体表现：宝宝无生长发育问题、无生病发热迹象，无明显原因、无法预防地出现反复、长时间的哭闹、烦躁、易激惹，有时还会出现痛苦的表情、高音调的哭、腿蜷缩起来，婴儿因肠道平滑肌痉挛性收缩，引起疼痛和不适。
婴儿肠绞痛常发生于2周月龄，6-7周为发作高峰，3-4个月自行消失。
为何会发生肠绞痛？
很遗憾，目前婴儿肠绞痛的发病机制尚不清楚。
有学者认为，肠绞痛与胃肠动力异常、肠道菌群失调、乳糖不耐受、食物过敏、睡眠问题、烟草暴露、自主神经失调有关。但均无确切的证据。
面对“夜哭郎”，妈妈很沮丧……
尽管肠绞痛被认为是一种自限性行为综合症，到一定时间会自然好转，但当宝宝持续痛苦的哭泣，难以安抚时，照顾者会倍感焦虑和压力。
有妈妈说到：“我的宝宝经常哭闹、喂奶也推开我、抱着哄着都没用。有时当我婆婆一抱，他就不哭了。我感到这个妈妈做的很失败，宝宝可能不喜欢我，我安抚不了我的宝宝... ...
【安抚我的“夜哭郎”：婴儿肠绞痛应对策略！】其实，照顾一个无法解释、持续哭泣的婴儿，经常性的试图抚慰和安慰，这些行为都会让妈妈身体上疲惫、精神上压力重重，而宝宝也会感知到母亲的情绪状态。此时，当另一个人抱起宝宝时，他会立刻感到安慰。
因此，当父母情绪变得已经绷到极点，无法应付孩子的哭声时，不妨让家人照顾一下宝宝，妈妈休息片刻，放松一下自己，当身体恢复，才可以有精神照顾宝宝。
安慰肠绞痛宝宝的有效策略
宝宝哭闹不止，考验的是父母的耐心和细心，用一些安抚宝贝的技巧，顺利度过这个生长发育的所经历的挑战期。
喂养及照护

母亲可能会认为她的宝宝哭着推开，这是拒绝她的表现。其实，这时宝宝需要抚慰。妈妈要注意宝宝是否被有效喂养，喂养不足宝宝也会持续烦躁哭泣。
婴儿配方奶与母乳喂养发生肠绞痛的概率相似。
在照顾宝宝的过程中，建立规则性和一致性时，这样宝宝能够更好地自我调节。父母也可改善婴儿的睡眠-觉醒节奏，从而避免宝宝过度疲劳和过度哭泣。

怀抱技巧

用背带背着宝宝到处走走，轻轻晃动身体；
把宝宝直立地靠在父母的肩膀上，靠近脖子；
让宝宝脸朝下趴在父母的胸前或趴在父母的大腿和膝盖上腿上或脸朝下躺在父母的前臂臂弯里；
这些方法都是使宝宝的胃受到一定压力，这会让他感到舒适。在趴着的同时家长可以抚摸宝宝的背部。
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