排卵期后基础体温的变化 _排卵期

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正常人的体温每天有一定的波动，女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。
上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的姐妹们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
亲宝小编提示，成年成熟的女性体温的波动还与月经周期有关。
在月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前的提问在37度以下，约在36.4--36.6度左右。
排卵时体温稍下降，排卵后，体温平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。
【排卵期后基础体温的变化】 每个备孕的姐妹们的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，这样才能好孕！

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