添加辅食真的要无比细心，这8种食物别给1岁以内的宝宝吃，要重( 二 ) 随着宝宝月龄逐渐变大

会对没有味道的白开水产生抗拒，养成喜欢喝带甜味道水的习惯，摄入糖份增多，从而引起高血压，肥胖等疾病。经常喝果汁也会对宝宝的牙齿产生影响，容易形成龋齿。美国儿科学会在2017年5月发表的指南中明确提出，果汁不应被纳入1岁以下宝宝的饮食中。
宝宝如果在1岁以上，也要控制摄取量
，同时不要忽略果汁制作过程中的消毒杀菌等环节。

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6.整粒坚果
坚果虽然营养丰富，但是给1岁以下的宝宝食用，存在安全隐患-卡喉。宝宝的吞咽功能还不完善，吃颗粒状的食物由于来不及吞咽很有可能卡在喉咙引起窒息。除了坚果外，类似的果冻，多刺的鱼，软糖等食物也应该列入黑名单。宝宝在吃东西时也尽量不去逗她，避免发笑导致食物呛到气管。

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7.煮水菜
家长们不要被这个名字误导，以为煮过青菜的水会有青菜的营养，其实水里可能含有的，就是青菜表面的色素或者附着的农药。拿这种水给宝宝喝，不仅没有营养，反而对身体有害，还是倒掉处理吧。

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8.各类零食
大人在吃零食的时候宝宝眼巴巴地看着，会感到于心不忍，让宝宝也来上两口。千万别这样做。零食中的各种食品添加剂防腐剂等，给宝宝吃了会影响身体发育。绝大部分的零食热量都比较高，宝宝养成吃零食的习惯可能会引起肥胖和蛀牙，建议还是收起来吧。
妈妈最大的希望就是宝宝能健康长大，那饮食这方面可得要严格把关，赶紧记下来贴墙上吧~

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