十五、多饮用白开水：  
任何饮料都不能代替白开水 。  
十六、补盐：  
小儿夏季出汗多 ， 适当增加盐的摄入 。  
十七、午睡：  
夏季日照时间长 ， 晚间睡眠时间相对少 ， 要让小儿午睡 。  
十八、苦夏：  
因夏季炎热 ， 小儿食欲差 ， 但消耗不少 ， 要摄入富含蛋白质的食物 ， 以保证小儿生长需要 。  
十九、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所：  
室外是烈日炎炎 ， 进入带有空调的场所时 ， 小儿汗毛孔突然关闭 ， 会发生外感风寒 ， 很易患感冒 。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间 ， 要擦干身上的汗水 ， 穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣 。这样虽然费事 ， 却能避免小儿患病 。  
二十、防止小儿中署：  
【宝宝安全度夏20招】夏季要让室内通风 ， 即使是有空调的房间 ， 也要定时开窗通风一定的时间 。不要让小儿在烈日下玩耍 ， 多饮水 。尤其是婴幼儿 ， 家长总是怕着凉受风 ， 往往穿太多 ， 不敢开窗 ， 造成小儿中暑 。
  

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