由于生活环境不断变化 ， 生活节奏不断的加快 ， 男性不育、性功能障的患者也越来越多 。医学实验发现 ， 有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效 。  
  

  
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【劲爆推荐：十大壮阳生精食物】 一、泥鳅  
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等 。其味甘 ， 性平 ， 有补中益气、养肾生精的效劳 。对调节性性能有比较好的作用 。泥鳅正中含一种分外蛋白质 ， 有促使精子设立的作用 。成年男子常吃泥鳅可滋补强身 。  

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