此时必须尽快就医 ， 做进一步的检查 ， 才不致影响孕妇与胎儿的健康 。  
总结  
害喜虽然会让孕妇产生身体不适的情形 ， 但医师也特别强调 ， 害喜是孕期的正常生理现象 ， 并不是疾病 ， 应该尽可能避免使用药物治疗 ， 而从饮食、生活作息加以调整 ， 保持心情的舒畅 ， 才是最正确的处理方式 。  
如果您正为了害喜所苦 ， 记得把握“少量多餐”、“放松心情”的重要原则 ， 相信您一定可以快乐地度过怀孕期 。  
4.什么办法能减轻孕吐 ， 恶心  
孕吐是早孕反应的一种 。妊娠以后 ， 大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐 。特别在早晚会出现恶心 ， 没有任何原因就发生呕吐 。本来正在安稳地吃饭 ， 可一闻到味道就恶心 。食欲彻底消失了 ， 体重也下降了 ， 大都有各种类型的头痛 。这时就会担心会不会影响胎儿 。  
因孕吐使胎儿致死的情况是没有的 。  
到第16周 ， 孕吐即可痊愈 。也不会因为营养不良而生下一个很小的孩子 。  
即使持续呕吐 ， 也最好不要绝食 。可通过吃冰淇淋、冰糕或者饮用凉果汁等去补充营养 ， 并保证水分的供应 。早晨起床时如果情绪不好 ， 可在床上吃点苏打饼干或烤焦了的小方块年糕等 。如果实在不想吞咽时 ， 可在嘴里含块冰块 ， 以使胃部冷却 。  
当知道是孕吐以后 ， 最好不要对医生说 。  
一定要记住酞酰亚胺基哌淀这种药物 。因为告诉医生以后 ， 大都会给开这种药物 。缓解及避免孕吐的方法  
有10种方法可以避免孕妇晨吐 ， 或是将晨吐症状减轻到最低：  
1.充分休息 。压力过大 ， 很可能会加剧晨吐症状 。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃 ， 并保证拥有一个充足的睡眠 。  
2.早晨少量地吃东西 。在胃里留存一些东西 ， 能防止恶心呕吐 。  
3.不要过长时间呆在电脑或电视前面 。屏幕上无法察觉的快速闪烁 ， 会加重晨吐症状 。  
4.锻炼 ， 特别在怀孕早期 。  
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜 ， 有助于保护胃 。……姜可以缓解孕妈咪晨吐 。  
6.吃些苹果酱 。它能稳定胃 ， 驱走晨吐症状 。  
7.吃一些梨或橘子 。  
8.吃一个烘烤过的土豆 ， 或早餐吃根香蕉 。香蕉里含有钾 ， 也能减少晨吐 。  
9.穿着尽量舒适 。腰部太紧的服装会加剧晨吐 。  
10.服用儿童维生素代替产前维生素 。这种维生素更容易消化 ， 不会占胃 。  
此外 ， 孕妇还要学会分散自己的注意力 。如果太过在意 ， 晨吐症状可能会加重 。因此 ， 当孕妇感到不舒服时 ， 应做几道智力题 ， 打牌或看书 。这可以帮助孕妇放松 ， 预防晨吐症状 。孕吐 ， 与许多因素息息相关 ， 比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等 。以下的四重疗法 ， 可以帮你缓解痛苦 ， 改善孕吐 。  
一、心理疗法  
心理放轻松比什么都重要 ， 心理压力过大 ， 妊娠反应会更加严重 。孕吐是正常现象 ， 只要在正常范围内 ， 不用担心会给胎儿造成不良影响 。  
了解一些相应的科学知识 ， 多与周围的妈妈和孕姐交流 ， 相互学习 ， 解除心理压力 。也可以多和自己的体检医生交流 ， 把自己的情况告诉医生 ， 看看有没有必要进行相应的孕吐治疗 。

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