营养提示：牛肉有补脾胃强筋骨的作用，胡萝卜中的胡萝卜素有助于视觉发育 。  

  
文章插图  
原料：小米，牛肉，胡萝卜  
做法：  
1. 牛肉洗凈，切成碎末，胡萝卜洗凈去皮切成丁；  
【1—2岁宝宝食谱：胡萝卜牛肉小米粥】2. 先将水烧开后加入牛肉，小火熬熟；  
3. 加入胡萝卜和小米继续熬煮10-15分钟，至材料熟烂，最后滴几滴熟的植物油即成 。  
  
1—2岁宝宝食谱：鲑鱼菜粥  
  
  

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